骨性關節炎在中年以后多發，初期主要為關節疼痛和腫脹，后期發展為晨僵和活動受限。為了控制和緩解骨性關節炎的癥狀，患者需積極配合護理的康復治療。

1、休息與姿勢保護：在急性疼痛時不應過多話動，對炎性關節宜局部休息，以有利于緩解疼痛、炎癥和預防攣縮，建議休息2周左右。如果是多個關節受累，而應用抗炎約物治療后又未能控制癥狀者，則宜臥床休息4周，避免在同體位下長時間負荷。維持良好姿勢，以減輕對某一關節的負荷。

2、主關節活動范圍訓練和肌肉等長收縮訓練：關節活動范圍訓練包括被動活動、主動助力活動、主動活動。增強肌力活動、肌耐力練習和牽張練習等，肌肉等長收縮訓練有利于增強關節的穩定性。關節活動作業練習是防止和矯正畸形的基礎。在急性期可作緩慢的被動活動，要注意多軸關節的各個活動軸位，要防止進行可能增加畸形的任何被動活動。

3、支具：對于不經常負重和不穩定的關節，可以采用夾板和支具進行固定，以減少關節活動；為了增加關節活動還可采用動力性夾板。