半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位于脛骨平臺內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形，外厚內薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平臺相接。半月板在身體功能上起著非常重要的作用。

1、承重

在不負重時，脛骨與股骨不接觸，全由半月板襯墊兩者之間。在負重時，有約70%的負重區域在半月板上，這就大大降低了脛骨平臺上的應力，從而保護了軟骨。

2、維持穩定

半月板切除在前交叉韌帶完整時，不引起脛骨前移，而在前交叉韌帶斷裂時，則引起更大程度的脛骨前移(8)。

3、維持膝關節運動協調

半月板隨著脛骨一起運動，內側半月板較外側半月板移位小，且半月板在膝關節屈伸過程中可以變形以適應膝關節的解剖形態。保持了膝關節幾何形態的協調，從而維持膝關節運動協調。

4、潤滑關節

半月板還有潤滑關節等功能，半月板可將關節液均勻涂布于關節表面，使關節的摩擦系數大為減小。

看過上面關于半月板對人體的重要作用，云南中德骨科醫院專家提示，日常生活中應注意預防半月板損傷，讓我們的半月板隨時隨地免受外界的傷害。

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