腘窩囊腫是腘窩深部滑膜囊腫或膝關節囊滑膜向后膨出的統稱，多為單發。囊腫病變約有半數有孔與關節腔相通，有少數囊腫位于解剖較薄弱的部位，且缺孔較大，如腘肌腱陷窩處。本病發病原因由慢性損傷，或由于膝關節內壓力增高，致使關節囊在薄弱的地方突出，形成關節疝。發病不確定性，囊內有膠樣粘液。

腘窩囊腫的治療方法   

一、手法治療

對滑膜囊不與關節腔相通者，可試行擠壓法。患膝屈曲位，醫者用手法囊腫推擠到一邊，較好能壓在骨骼上，然后拇指用力把囊壁擠破，加壓揉擠，使粘液流出，再給予局部加壓包扎。

二、藥物治療

可內服活血化瘀中藥，外敷消腫祛瘀藥膏，如囊壁已破，囊腫變小，為使腫塊進一步消散，可外敷消瘀止痛膏。

三、其它治療

1、由關節內病變引起的腘竄囊腫，應先處理關節內病變。通常關節內病變治好后，囊腫可自行消失。

2、經保守治療無效者，再行手術切除。

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