有哪些因素會導致腱鞘炎？作為臨床、生活較常見的腱鞘炎，給我們的生活、工作帶來了許多的不便?；加须烨恃缀?，手腕關節可產生疼痛，這樣手部就不能碰觸或者提拿許多物品等等，因此大家應該了解其發病因素，這樣在平時就能更好的做好防治工作了。

會導致腱鞘炎的因素

在臨床上，腱鞘炎是一種常見的無菌性炎癥。它的出現是和人們的日常勞累有一定的關系。手指進行各種屈伸活動都是肌腱滑動牽拉的結果，而在手部一些特定位置，存在著固定、保護和潤滑肌腱的管道樣滑膜鞘，也就是腱鞘。手工勞動多，手指屈伸活動就多，肌腱與腱鞘之間來回的摩擦相應也多。長期、過度的摩擦，就有可能發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹、疼痛、活動受限，就是腱鞘炎。

在現在的社會生活中，隨著計算機的日漸普及，網絡技術的快速發展，產生了許多工作高度依賴計算機的職業，如網絡管理、網店客服、軟件開發等，有的從業者每天長時間的操作鍵盤、點擊鼠標，沒有時間放松、休息手指，導致了腱鞘炎的產生。

腱鞘炎的類型

腱鞘炎可根據發病的部位分為許多種，在這些類型中，較為常見的就是屈指肌腱狹窄性腱鞘炎，多為年齡40歲以上的中老年人，女性多見，拇、中、環指發病率高。橈骨莖突狹窄性腱鞘炎也較為常見，好發于30-50歲之間的女性，尤其是哺乳期及更年期女性，發病率更高。此外，小兒由發育異常所致的先天性拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎也偶有發病。>>>患有腱鞘炎后，該如何緩解疾病呢？點擊咨詢

云南中德骨科醫院專家提醒大家，生活中想要預防腱鞘炎，還得適當的讓手指得到休息。主婦在家務勞動時，用力適當，降低強度，不要過度彎曲或背伸手指手腕。尤其在冬天要注意手部防寒，避免寒冷刺激，洗衣服時較好用溫水。白領連續工作時間不宜過長，勞逸結合，工作之余要搓搓手指和手腕，或用熱水泡手。

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