痛風病人鍛煉時要注意什么？適當的鍛煉對痛風的康復是很有利的，不過要注意不能盲目鍛煉，也不能劇烈鍛煉，而要注意鍛煉的方式、方法、時間等等。下面就具體來了解下痛風病人鍛煉時要注意什么。

痛風病人鍛煉時要注意下面的問題：

1、堅持：康復鍛煉并不是一件簡單的事情，一天兩天行，一星期兩星期也沒問題，但真正能長期堅持的并不是很多。痛風性關節炎是一種慢性關節疾病，本身的治療時間比較長，希望患者能保持足夠的耐心和信心，將鍛煉進行到底。

2、方法的選擇：功能鍛煉有很多方法，選擇適合自己的方法很關鍵?？吹絼e的患者通過某種方法鍛煉后取得了不錯的康復效果，于是自己也按照同樣的方法鍛煉，其實這是不對的?；颊咴阱憻挄r要根據自己的身體條件、病因病情、年齡等來科學選擇鍛煉方法，這樣才有助于疾病的康復。

3、時間的把握：時間的把握主要在兩方面，首先是開始進行鍛煉的時間。專家說，關節疾病的鍛煉不可過早，有的患者為了早日康復，在簡單治療后就早早的開始進行功能鍛煉，不僅沒有促進康復，反而加重了病情。因此，功能鍛煉一定要在身體具有一定恢復的基礎上進行。其次是每次鍛煉的時間，并不是鍛煉的時間越長就越有好處，鍛煉時間過長同樣會加重關節的負擔，導致病情惡化，患者要引起注意。>>>有痛風了還要注意什么樣的問題？點擊咨詢

云南中德骨科醫院專家通過多年的科研攻關和臨床應用，利用高科技的治療儀器配合中醫施治，研制出以液體刀滑膜切除術、關節鏡技術、中藥熏蒸為核心技術的四聯通痹療法。通過局部治療帶動整體治療，康復治療配合臨床治療的模式，綜合性、立體化的為患者制定較具療效的治療方案。

四聯通痹療法即浴、針、術、藥，四種方法。四法循因，根據不同病人的發病原因，同病異步，根據病情分步施以不同的治療方法。融諸法于一體，根據患者的具體發病情況，分人、分因、分病程、分病位、分步進行治療。該方法的很大特點就是個體化、差異化治療，以達到治好疾病的目的。

痛風病人鍛煉時要注意什么？出現痛風了，要注意相應的護理，如鍛煉、飲食等等，另外還要積極做好治療。治療痛風，選擇醫院很重要。云南中德骨科醫院是正規專業三級?？乒强漆t院，對于骨病的治療效果良好。如果有需要，可以撥打醫院健康熱線0871-65311120進行咨詢預約。