云南中德骨科醫院專家指出，膝關節是人體較精致、較復雜的關節之一。在日常生活及體育運動中，膝關節比較容易受到傷害。雖然沒有骨折，但如果損傷累及膝關節韌帶、軟骨，并導致關節松動不穩。如果不及時治療，將加劇膝關節骨性結構的磨損，較終引起膝關節骨性關節炎，嚴重影響患者的日?；顒?。因此，運動時也要避免膝關節損傷。那么，膝關節受傷后如何正確處理呢?

1、傷后數小時內：由于關節內液滲出、腫痛明顯，應該即刻采用制動、冷敷，以及加壓包扎、抬高患肢等一系列措施，嚴禁按摩和熱療。

第二、損傷24小時后：急性炎癥消退，組織進入修復過程，可持續1~2周。這時可以采用熱療、按摩、藥物等多種方法進行交替治療，以改善局部血液循環，促進組織新陳代謝。與此同時，可以安排小運動量的功能康復練習。

第三、損傷中后期：腫脹、壓痛等局部癥狀已經基本消失。此階段以功能鍛煉為主，增強肌肉力量，恢復關節活動度，松解粘連。如果還有疑問，請咨詢我院在線專家。

綠色無菌關節腔沖洗療法——標本兼治膝關節炎

云骨V技術——“綠色無菌關節腔沖洗療法“是通過特殊配方藥物沖洗膝關節腔：病人仰臥或坐位，穿刺按《膝關節外科》中膝關節穿刺常規進行。穿刺成功后，用50ml注射器先抽出關節液送生化檢查，再抽取無菌生理鹽水對膝關節進行反復沖洗，每次向關節腔內注入約50～100ml生理鹽水，充分充盈后擠壓、活動膝關節，接著把注入生理鹽水抽出，反復3～4次，直至排出清亮無任何碎屑為止。沖洗結束后，加壓膝關節，擠出殘留在關節腔內的沖洗液，用繃帶加壓包扎。

關節腔沖洗療法的技術優勢：

1、排除關節腔內病理代謝物

2、消除致痛物質

3、增加局部血液循環

4、修復并保護關節軟骨

5、改善關節肌肉攣縮

6、增加關節活動度等作用

7、使滑膜炎癥迅速消退、正常的滑液分泌得以恢復。

溫馨提示：得了關節炎，一定要盡早到正規醫院進行治療，一旦延誤病情，在承受更多痛苦的同時也會加大治療費用，及早治療是關鍵。如果您還有其他疑問，可以直接咨詢我院的在線專家或撥打我院免費康復熱線0871-65311120進行咨詢?；颊咴诩抑芯涂梢赃M行疾病的咨詢、預約就診(免費)，預約來院不需要再排隊掛號，方便就診。