據報道，姚明左腳踝再次出現“應力性骨折”的現象，何時能夠重返賽場尚未可知。那么，什么叫應力性骨折呢？它是怎樣發生的，對人體有什么影響呢？

云南中德骨科醫院的專家說，應力性骨折，又稱疲勞骨折、行軍骨折，并非瞬間發生，它是在骨頭達到疲勞點時才發生的。就好比機器，長年累月超負荷運轉，得不到充分養護，小故障積累多了，就會發生大故障。

姚明受傷是因為“應力性骨折”，然而，有專家卻推斷，姚明反復骨折還有更深層次的原因。其深層原因可能是腎臟功能偏弱，腎臟功能偏弱會造成代謝產物在體內的蓄積。另外，劇烈運動或大強度負荷后，人體腎臟的血流量會減少70%以上，對腎組織會產生一定程度的損害。如果運動員先天腎功能偏弱，又長期超負荷運動，日積月累，嚴重者就會出現 “疲勞性骨折”。

云南中德骨科醫院溫馨提示：應力性骨折在普通人身上發生的幾率非常低，只要掌握三不原則，就會遠離應力性骨折的傷害。這三不原則指的是：運動強度不要太大；運動時不要負重；運動時間不要過長。