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[預防保健] 緩解肩周炎疼痛的五個簡單方法

發布時間：2015-09-22
導讀：肩周炎是臨床生活較常見的關節疾病，可造成肩關節疼痛等，有時候疼痛是很劇烈的，尤其是急性期。因此患者朋友在家庭中利用一些隨手可得的物品，來做一些簡單的肩周炎疼痛的緩解，這樣對疾病的緩解有一定的幫助。

[預防保健] 簡單易學4套頸椎操，教你遠離煩惱！

發布時間：2015-09-08
導讀：頸椎一旦出現問題，除了會導致脖子、肩膀酸痛，還可能出現上肢麻木、無力等情況，或者頭暈、惡心、嘔吐。尤其是中老年朋友，隨著年齡增長，頸部、背部力量減弱，更容易出現頸椎問題，今天，我們就教大家幾個頸椎保健的方法。

[預防保健] 簡單動作，護理頸椎

發布時間：2015-09-02
導讀：頸椎病已經成為當下很熱門的骨科疾病，原本屬于老年人的病，如今卻慢慢賴上了年輕人，。年輕人患頸椎病與老年人卻不同，主要的還在于年輕人自身不注意護理預防，自身的習慣不良，工作的壓力等各個方面。

[預防保健] 簡單動作緩解腰痛

發布時間：2015-07-31
導讀：腰痛已經是現代人的通病，它的流行就如同感冒一樣，從年輕人到老年人，都有腰痛的癥狀，老年人的腰痛是自身生理退化后會出現的病癥，而年輕人出現腰痛卻與平時的生活習慣緊密聯系，由于現代很多年輕人總是坐在辦公室里上班，腰…

[最新資訊] 治好腰椎間盤突出原來這么簡單

發布時間：2013-12-19
導讀：得了腰椎間盤突出以后，治了那么久都治不好，去了那么多地方，花了那么多錢，都沒有什么結果?，F在我可以自由走路了，飯吃得香，睡覺也沒問題，完全恢復正常！治好腰椎間盤突出原來這么簡單這是來昆明市官渡區的季言常的一番肺…