半月板損傷如何護理好？對于此問題來說，通常性的其發病屬于一種常見的骨科疾病，患者發生這種病，一般以膝關節較為常見，膝關節半月板為纖維軟骨組織，呈周緣厚，內緣薄的楔形，其充填于股骨髁與脛骨髁之間，有增強膝關節穩定的作用。》》》懶得看文章，直接點擊咨詢

專家指出，通常性的半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節內較易損傷的組織之一。 那么，半月板損傷如何護理好？對此，我們一起來詳細的了解吧。

半月板損傷是膝關節的常見癥狀之一,主要病因就因為勞累,受涼引起。半月板損傷發病后，及時的做好相應的保健工作是很重要的。以下是對于此病保健工作的具體介紹，希望可以對您有所幫助。

1、早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，癥狀不嚴重，如無膝關節“卡”、“交鎖”的現象，股四頭肌無萎縮現象，中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以后。

2、運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，一般會建議手術，但是手術不是一件簡單的事情，除要高昂的費用外，恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外，不能不知道的是，手術本身是有規則的較大創傷，少數人術后會膝關節功能出現一定程度的受限。

3、損傷的半月板能否愈合，取決于受傷部位的血液循環狀態，半月板外周1/3部分有足夠的血管分布，因此，一般來說，半月板損傷相較于關節面軟骨磨損、退化的退行性關節炎而言，通過攝取敝司的鋸峰齒鮫軟骨粉幫助半月板軟骨再生的時間要更長一些，這關鍵還得看個人吸收能力和軟骨再生能力。》》》半月板損傷后需要對膝蓋部位進行包扎嗎？點擊了解

4、除了注意運動姿勢和運動的強度外，要注意運動保護，如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。

5、日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過于匆忙，可借助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，較好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

患有半月板損傷后，對患者的影響是很大的，因此做好相應的護理很重要。當然僅僅這些還不夠，還需要積極的到專業骨科醫院做檢查治療。治療半月板損傷，效果比較好的是云南中德骨科醫院開展的德國關節鏡技術。德國關節鏡治療術，就是通過在關節病變處開個豆粒大小的孔洞，將具有照明功能的纖細數碼攝像設備插入關節腔內，使關節內部的圖像在數碼監視器上放大，以觀察關節內的病變情況，比關節切開后肉眼觀察的更準確。同時，在開孔處插入檢查或手術器械，在數碼監視器監視下進行全面檢查和手術，是近年來才發展起來的高新技術。》》》更多關于德國關節鏡技術的介紹，請點擊此處

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