股骨頭壞死康復鍛煉方法？對于股骨頭壞死的患者來說，在治療之后需要一段時間進行相關的康復鍛煉，規律的康復鍛煉，這對于幫助恢復健康有著很大的幫助。在進行康復鍛煉的過程中要注意些什么？點擊咨詢

云南中德骨科醫院的專家介紹：早中晚期股骨頭壞死康復鍛煉主要的內容、目的如下：

早期

康復鍛煉內容：早期的康復鍛煉，其主要的內容就是進行一些伸縮活動，這其中也包括了股四頭肌舒縮活動，另外可配合中醫按摩、針灸。注意點：活動時間不宜太長，注意休息，同時鍛煉身體其他關節，鍛煉需由醫療專業人員操作、指導。早期的康復鍛煉要進行多久？哪些鍛煉是不能做的？點擊咨詢

目的：那在早期的康復鍛煉中，其主要的目的這就是要為了促進患肢血液循環，盡量的去避免關節的僵硬，防止肌肉萎縮。

中期

康復鍛煉內容：中期的康復鍛煉主要就是著重在肌肉的舒縮活動上，患者也可以進行一些戶外活動，另外就是可以配合針灸和按摩了。注意點：病情穩定時進行，動作小心緩慢，活動范圍、幅度從小到大，活動次數從少到多。鍛煉需由醫療專業人員操作、指導，全程監護。

目的：中期進行這方面的鍛煉，其主要的目的就是為了要促進患肢血液循環，防止肌肉萎縮，恢復髖關節功能。

晚期

康復鍛煉內容：晚期進行康復鍛煉，那主要的內容這就是要進行肌肉的舒縮活動，另外就是髖關節功能活動，同樣是可以配合中醫按摩、針灸。注意點：髖關節損傷嚴重，需在病情穩定時，開始做康復鍛煉，鍛煉時間不宜過長，以休息為主，鍛煉須由專業醫療人員進行操作和指導。可以進行什么樣的康復鍛煉？在康復的過程中可以配合什么樣的食療？點擊咨詢

目的：晚期患者進行康復的鍛煉，主要的目的就是為了要加快壞死股骨頭修復，盡可能的去避免肌肉的萎縮，盡量恢復髖關節生理活動范圍，能進行日常生活功能。

云南中德骨科醫院的專家提醒：針對早中晚期股骨頭壞死康復鍛煉主要的內容、鍛煉的目的以及鍛煉注意事項，上文中已經是做了詳細的介紹了，這里還需要注意的是這些康復鍛煉，都需要在專業人員的指導下進行，不可盲目的選擇鍛煉的方式！

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