緊張性頭痛患者(頭像被緊緊箍住的痛)中70%-80%都是頸椎病引起，叢集性頭痛(定時發作如突然許多針刺并伴流鼻水流眼淚的痛)和偏頭痛(不定時的一側爆發性的搏動性的痛)患者中有一半以上是頸椎病引起。

近年來，疼痛科中有越來越多的頭面痛患者從頸椎病入手治療可以得到治好。這是因為頸椎上段神經與頸椎脊髓里的三叉神經核被刺激或卡壓，這才引發了后頭痛和額面痛的發生。

緊張性頭痛的預防

不少人寫字、看書、打字、打麻將、玩電腦游戲等，因為注意力高度集中并保持同一姿勢時間過長，損傷了頸肌導致頸椎關節錯位或椎間盤突出，其接診過的頸椎病患者較小才7歲，由于近視眼長期趴在桌子上低頭看書寫字，又是游戲機迷總低頭歪脖子玩手上的掌式機，當頭痛來疼痛科時拍片顯示頸椎的正常彎度扭曲成了S形。因此，吉林骨科醫院專家提醒，防治緊張性頭痛的較有用方法是經常變換姿勢，較好30分鐘要改變一下頸和肢體的位置，另外多做頸肌力量鍛煉和選擇合適的枕頭。

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