落枕或稱“失枕”，是一種常見病，好發于青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。

一般人認為落枕主要是由于睡眠時頸部姿勢欠妥，枕頭高度不當，致使頸部一側肌肉、關節和韌帶長時間地受到過度牽拉，造成急性軟組織損傷，或睡眠中未注意保暖，使頸部一側的肌肉受風著涼，寒冷刺激引起局部肌肉痙攣性疼痛。

事實上落枕與頸椎之間有著密不可分的因果關系。吉林骨科醫院專家認為，落枕并不僅僅在睡眠時發生，任何使頸部肌肉勞累或者突發性損傷，如患有頸椎病或頸椎關節錯亂，均可反復引起落枕。從這種意義上來講，反復落枕也是頸部肌肉慢性勞損的結果。

同時，落枕癥狀較輕時，有些可以自行緩解，但往往容易復發而造成習慣性落枕。如果長期反復發生落枕，就會導致頸肌勞損或者頸椎骨質增生，而逐漸形成頸椎病。

總之，反復落枕可以引起頸椎病，頸椎病也可以引起落枕。

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