頸椎病來源于生活意外。我們常會感嘆前一秒還好好的，下一秒就出現了很多意外，這就是生活的不確定性，好的意外讓我們欣喜若狂，然而有些意外卻讓我們十分苦惱。正是生活這樣子的出乎意料，我們才有時要特別的留心。頸椎病我們都以為是長期姿勢等方面的錯誤造成的，但其實生活中很多意外也會造成頸椎病。所以對于我們來說，自己平時多注意保護頸部，避免那些“飛來橫禍”帶給生活的打擊。那么，哪些生活中猝不及防的以外會損害頸椎呢？下面我們就一起來盤點一下。

推薦閱讀：頸椎病分為哪些類型

1、交通意外。除造成骨折脫位外，突然剎車還可致頸椎損傷。

2、運動性損傷。正常的體育鍛煉有助于健康，但超過頸部耐量的運動，則可加重頸椎負荷，久而久之會得頸椎病。如長期過量的負杠蹲起等都會造成頸椎的損害。還有一些危險性較高的體育項目，如登山、攀巖、滑冰等，如果缺乏正確指導和保護，一旦失手可造成頸椎外傷，帶來嚴重的后果。

3、工作與生活中的意外。突然使頸部過度前屈、后伸及側彎。

4、其他意外。不得法的推拿、牽引等等。

溫馨提示：通過上面的文章，大家對于頸椎病又有了更多的了解，希望對大家會有幫助。出現這些骨科疾病、外傷藥及時醫治。目前，云南省較好的各科醫院就是云南中德骨科醫院，是省內先進一家三級?？漆t院，大家如果有什么疑問可以咨詢在線專家，或者直接撥打24小時健康熱線:0871-65311120進行詳細了解。