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脊柱畸形不僅影響美觀,還會引起其他的脊柱疾病,影響日常生活工作,因此發現了要積極治療。同時相應的護理也是必不可少的,下面就來看看脊柱畸形的護理方式,希望患者朋友能重視。
脊柱畸形要掌握正確的護理方式
1、選合適床墊:患上脊柱畸形的患者,不可睡過硬或過軟的床鋪,在休息時保持自然伸展,切記不可保持一種睡姿,要時常翻身即可。
2、保持正確姿勢:對于脊柱畸形患者而言,對于姿勢的正確尤為嚴格,養成坐如鐘、站如松的正確姿勢。
3、選鞋也關鍵:患者應穿輕快柔軟且具有彈性的鞋子,從而減少脊椎的負擔。
4、合理運動:不做激烈及跳躍運動。常做仰泳運動,這主要是由于海水較具浮力可使肌肉強化以保護脊椎。>>>推薦閱讀:第二期青少年脊柱側凸救助公益活動啟動
5、熱水?。翰捎么朔椒上∪饨┯玻@也是不錯的脊柱畸形的護理方法。
6、經常曬太陽和吃些富有鈣質的食物,這樣不僅能增加肌肉力量,而且有利于營養物質的吸收。
7、應根據不同年齡特征,采用適當的體育鍛煉手段。學齡兒童,首先要上好體育課,進行系統的體育鍛煉,使身體得到的發展。如做廣播體操等。
做好這些護理對脊柱畸形的緩解、康復是很重要的。另外還要積極到專業醫院做診療,以獲得系統性治療。云南中德骨科醫院是由云南省衛生廳批準建立的三級骨科??漆t院。醫院集醫療、科研、康復、保健于一體,專注于為云南乃至西南地區骨病、骨傷患友提供高品質、專業化的骨科診療服務。
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