哪些因素增加腰椎間盤突出患病率？在骨科的各類疾病中，腰椎間盤突出可謂是較易發作的，從易發人群來看，從年輕人到老年人都會發作，從職業上看主要是體育界、武術界以及白領等，從患病的原因上也是多種多樣。這種病嚴重的影響著病人的工作生活，治療也并不都藥到病除，通常是反反復復的發作，折磨病人。所以在日常生活中就要更加的注意預防排出外因導致腰椎間盤突出。哪些因素可造成腰椎間盤突出呢？

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1、突然負重：一個訓練有素者，多先做準備活動，或從小重量開始負重(如舉重、挑擔等)以防腰部扭傷或椎間盤突出，但如果突然使腰部負荷增加，不僅有可能引起腰部扭傷，也易引起髓核突出。

2、受寒與受濕：寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔裂。外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當，也可發生腰椎間盤突出。

3、增加腹壓：臨床上約有1/3的病例于發病前有明確的增加腹壓的因素，諸如劇烈的咳嗽、噴嚏、屏氣、用力排便、甚至“虛恭”動作等，即可使腹壓升高而破壞椎節與椎管之間的平衡狀態。

4、妊娠：妊娠期間整個韌帶系統處于松弛狀態，后縱韌帶松弛易于使椎間盤膨出。對此，作者進行了有關的調查研究，發現在此時，孕婦腰背痛的發生率明顯高于正常人。

5、腰姿不正：無論是睡眠時還是在日常生活、工作中，當腰部處于屈曲位時，如突然加以旋轉，則易誘發髓核突出。實際上，在此體位時，椎間隙內的壓力也較高，易促使髓核向后方突出。

6、外傷：腰部外傷使已退變的髓核突出。

溫馨提示：哪些因素增加腰椎間盤突出患病率？上述的五個方面就是通常會誘發腰椎間盤突的原因， 大家平時要盡量的避免。大家如果有任何的骨科上疾病，可以隨時咨詢云南中德骨科醫院在線專家，或撥打24小時健康熱線：0871-65311120進行詳細了解。