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[疾病治療] 有什么方法可以消除骨刺
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[預防保健] 如何盡快消除運動后的疲勞酸痛感？
發布時間：2013-12-19
導讀：你有過這樣的感受嗎?前一天做了一些運動量比較大的活動，第二天醒來渾身酸痛，坐立不安，姿勢稍一不對，就會導致某一處肌肉酸疼不適。 這種情況主要發生在缺乏運動鍛煉的人身上。這是因為缺乏鍛煉的人，突然超負荷運動，肌肉…
標簽：消除運動后的疲勞酸痛感
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