本病的預防主要是要正確指導術后功能鍛煉：

⑴早期無阻抗功能鍛煉。術后1～3周限制性被動活動，以促進新生膠原纖維形成縱向排列，減少粘連，促進愈合。此期在醫務人員的嚴格指導下行患肢(指)被動屈曲、伸直活動，方法同上。

⑵中期無阻抗的功能鍛煉。術后4～5周，指導患者輕度主動活動患肢(指)，練習時動作緩和，用力適當，每日10次，每次5min，以引起輕度酸脹為宜，避免暴力性動作。對肌肉和關節進行按摩，配合采用局部理療，如超短波、頻譜等療法。

⑶后期逐漸增加阻抗的功能鍛煉。術后6～10周變被動活動為主動活動患肢(指)20次，每1～2小時重復1次，練習時掌握動作要領，功能活動由簡到繁，循序漸進。鼓勵病人做日常生活動作。4～8周后有效去除石膏保護負重鍛煉，漸進加大阻抗活動；10周后根據病人的工作性質或意愿進行各種不同的作業訓練，為回歸社會，恢復工作做好準備。