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預防痛風需要怎么做
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導讀：痛風初期的癥狀并不明顯，因此很多人出現痛風后沒有及時進行治療，等到疾病嚴重時，不僅治療困難，而且患者所遭受的痛苦也是很大的。因此在平時積極的預防痛風是很重要的。
預防痛風需要怎么做？痛風初期的癥狀并不明顯，因此很多人出現痛風后沒有及時進行治療，等到疾病嚴重時，不僅治療困難，而且患者所遭受的痛苦也是很大的。因此在平時積極的預防痛風是很重要的。那么，預防痛風需要怎么做呢？希望下面云南中德骨科醫院專家對此問題的介紹能幫助到你。
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預防痛風需要怎么做？痛風的預防方法如下：
1、防肥胖：肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛風伴肥胖使用藥物治療時還可影響藥物效果，降低藥物敏感性，影響到治療的效果。因此，肥胖者應當合理減肥。
2、防酗酒：酒精本身可提供嘌呤原料，如啤酒內就含有大量嘌呤成分，如果過量飲用，會嚴重影響身體健康。因此，要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。
3、防受寒及過度勞累：受寒及過度勞累都可使人體自主神經調節紊亂，容易導致體表及內臟血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。因而痛風病人要在寒冷季節穿暖和些，避免受寒，避免過分勞累和精神緊張。
4、防劇烈運動：劇烈運動導致出汗過多，機體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，引起一過性高尿酸血癥。所以，痛風病人不宜劇烈運動。
以上對痛風的預防方法介紹，相信大家有了一定的了解。痛風是一種影響很大的疾病，要積極預防才行。如果不慎患有了，則要積極治療。
治療痛風，可以到云南中德骨科醫院。 云南中德骨科醫院是由云南省衛生廳批準建立的非營利性三級骨科?？漆t院，醫院集醫療、科研、康復、保健于一體，專注于為云南乃至西南地區骨病、骨傷患友提供高品質、專業化的骨科診療服務。
云南中德骨科醫院的成立填補了中國西南地區缺乏高端骨骼診療實力及技術的空白，進一步提高了中國西南地區骨病、骨傷醫療領域的診療實力，它的成立標志了我國西南地區骨病、骨傷從檢查到治療、從手術到微創、從保守到康復理療均踏入了國際、國內的先進行列。
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