膝關節勞損的原因有哪些?云南中德骨科醫院專家表示說，膝關節是人體內結構較復雜的大關節，控制著膝蓋的彎曲與伸直，因此通常被稱為鉸鏈關節。不僅長期體力勞動、劇烈運動會造成膝關節勞損，隨著時間的推移，膝關節自然就會勞損從而發生病變。就像汽車的軸承，用的年頭多了，自然會不斷磨損。關節也一樣，隨著年齡增長，關節多年積累性勞損，導致關節軟骨會產生退行性變化。

膝關節勞損的原因有哪些?云南中德骨科醫院專家介紹：

1、有效坐立。這個原因很多患者不能理解。其實，若經常坐不動，會令大腿外側肌肉收緊，收緊的肌肉會將膝蓋骨拉向外側，增加了膝蓋髕骨后軟骨與膝關節的接觸面，令兩者摩擦增加，會增加患膝關節勞損的機會。

2、走路過多。膝關節勞損的一個常見的原因就是走路過多。雙腳活動時膝蓋髕骨后軟骨與膝關節的摩擦較多，增加磨損機會，從而導致膝關節勞損。

膝關節勞損的癥狀及危害

膝關節勞損多是因為膝關節過度負荷致使慢性微細損傷，以膝部疼痛、腫脹、伸屈不利為主要癥狀，其患病率高，病程長，致殘率高，嚴重影響患者的運動生命以及日常生活工作，是危害人類健康的主要運動系統疾病之一。

膝關節勞損主要包括以下幾種情況：前膝蓋疼、髕腱炎、髂脛束癥候群、四頭肌腱炎、滑囊炎等。膝關節損傷的惱人處在于，這是一個不可逆的過程。換言之，沒有藥物可以治療膝關節損傷。膝關節一旦損毀，請務必到專業的醫院接受科學治療。

溫馨提示：關于膝關節勞損的原因有哪些?云南中德骨科醫院專家就先介紹到這里，建議大家在日常生活中多注意膝關節的保護和鍛煉，如果有疾病現象的出現，應及時去醫院進行檢查。如果還有其他想要了解的，可以咨詢在線專家。