生完孩子后，是人體較虛弱的時候，日常的不注意就會導致脖子疼痛的發生。很多媽媽在生完小孩后，總覺得頸椎酸痛，但并不知道是怎么回事。

云南中德骨科醫院專家指出，生完孩子后出現的脖子疼痛與頸椎病有很大的關系。

生完孩子后脖子疼怎么回事?

1、孕前頸椎病復發：現如今，很多女性在懷孕期間會從事一些長期伏案的工作，而長期的工作緊張、低頭，甚至工作一干就是幾個小時，這也就極易造成頸肩肌肉過度疲勞。人越是低頭，頸椎承受的壓力越大。可能很多孕婦朋友在懷孕前已經出現了頸部的疼痛，也采取了一些方法進行治療，但也僅僅是緩解了疼痛。而長期的酸痛、另外加之頸部的不良姿勢就會導致頸椎酸痛持續。

2、睡姿不正確：很多孕婦害怕翻身會影響胎兒的生長，即使很累也會長期保持一種睡姿，這也就引發頸背部肌肉、頸椎韌帶處于緊繃狀態，長此以往，使得頸椎病滋生。另外，除了睡姿，也要避免睡高枕，以免頸部受到壓力。

3、缺乏運動：在懷孕階段，很多孕婦朋友為了避免肚內胎兒的安全，基本上不運動，甚至很少出門。而長期缺乏運動就會造成頸肩部長期得不到活動，不適應彎曲，這也就導致頸部肌肉神經的疲勞、血液循環不暢。而頸部肌肉慢性勞損就會導致頸部酸痛的現象。而持續發展就會導致頸椎病纏身。

【溫馨提示】

總之出現產后脖子疼痛后，應盡快到醫院做個檢查，看看頸椎出現了哪些病變，并及時對癥治療，這樣才能疾病在較早期得到較佳的治療效果。