脊柱側彎的運動治療方法有哪些？脊柱側彎的治療方法目前主要有兩種，即定期非手術保守治療和手術治療。輕度脊柱側彎的治 療方法一般是日常的矯正或者接受醫院的保守療法，對于重度脊柱側彎的治療方法，手術可以矯正脊柱側彎，矯正后殘留的角度 與患者術前的角度，以及脊柱柔韌性有關系，但創傷大，風險高，并發癥多，選擇需謹慎。下面我們就來為大家介紹一下脊柱側 彎運動療法有哪些。怎么才可以發現孩子是不是脊柱側彎？哪些檢查可以發現？點擊咨詢專家

1、手拉肋木體側屈二側對肋木站立，一手拉住肋木，另一手上舉，做體側屈，練習3紐，每組30～50次。要求抬頭、挺胸、收腹 ，上體不能前傾。

2、俯臥，兩臂彎曲體前撐地，將脊柱側彎一側的腿用力向上抬起，同時異側手臂伸直前舉，保持3～4秒，再還原。練習3組，每 繼10一15次。

3、兩腿開立，側彎一側的手臂自然下垂，另一側手臂肩側屈抱頭，上體向側彎一側彎曲，手往不伸至較低，保持3秒，還原。練 習3組，每組10～15次?；騻葟澮粋仁直厶嵋恢匚?如啞鈴、書包等)進行練習。>>>脊柱側彎較有效的矯正方法是什么？您不妨點擊此處，咨詢一下專家<<<

4、向脊柱側彎方向側臥，兩臂屈臂撐地，外側腿用力向肩側方踢腿至較大限度，再還原，練習25～30次。要求踢腿時身體要正 ，踢腿幅度要大。

專家提醒，運動療法需要在專業醫師的指導下進行，切勿盲目矯正，導致彎曲加重，帶來治療困難，錯失治療良機。如果您還有 什么疑問，請點擊在線咨詢，我們的專家將會為您詳細解答，祝您健康！