腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病。腰肌勞損如果未經治療，在發病的前幾天內可以出現腰肌勞損癥狀越來越重的趨勢。稍稍活動則引起疼痛明顯加重，受到影響的肌肉有明顯的痙攣，腰后方可以有廣泛的壓痛。有自然緩解和反復發作的傾向，臥床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。

由于病人未得到及時治療，當受到反復的勞損、風寒等不良刺激時，可以反復出現持續或者間斷的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。這在臨床上又被稱為慢性腰肌勞損。慢性期病人的癥狀沒有急性期那么嚴重，但是長期反復發作的腰部酸痛，可以給病人的學習工作及生活帶來明顯的不良影響，導致病人工作效率下降，嚴重者病人難以堅持正常工作。

云南中德骨科醫院專家提示，腰肌勞損急性發作期及時治療非常重要。針灸，理療，中藥、小針刀療法都有明顯的療效，只要堅持治療，腰肌勞損是可以治好的！