在日常生活中，很多人都經常感覺到腰部隱隱的反復疼痛，在勞動的時候這種疼痛會加劇，但是休息過后疼痛又會緩解。一旦有這種感覺，就要警惕自己是不是得了腰肌勞損。

腰肌勞損會出現哪些典型癥狀?

1、長期反復發作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。充分休息、加強保暖，適當活動或改變體位姿勢可使癥狀減輕，勞累或遇陰雨天氣，受風寒濕影響則癥狀加重。

2、腰痛范圍比較廣泛，疼痛性質說不清，隱痛、脹痛、痠痛，有的伴有沉重感。

3、急性發作時，諸癥明顯加重，可有明顯的肌痙攣，甚至出現腰脊柱側彎，下肢牽掣作痛等癥狀。

4、腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。

云南中德骨科醫院專家溫馨提示：腰肌勞損對患者的危害也是非常大的，同時我們要了解腰肌勞損的病因，從而及時就醫，不要錯過治療腰肌勞損的較佳時期。如果您還有其他的疑問，可以點擊我們的在線咨詢，或者撥打我們的熱線電話，我們的在線專家會為您詳細解答。