腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤的周圍組織的退行性變，在腰椎負荷增加的情況下破裂，椎間盤內的髓核就會突出，壓迫椎體周圍的組織和神經而引起相應的癥狀。如果髓核部分突出，就是膨出，腰椎間盤膨出是椎間盤向后膨隆高起，外周纖維環超出椎體終板邊緣，周圍肌肉變的松弛。

腰椎間盤膨出是椎間盤向后膨隆高起，外周纖維環超出椎體終板邊緣，周圍肌肉變的松弛?；颊邥械较卵矗袝r疼痛會延伸到腿部，嚴重者甚至會出現間歇性跛行。治療腰椎間盤膨出有很多種方法，我們給出下面幾種方法，病友可根據自己的病情合理選擇，希望可以幫到您！

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腰椎間盤膨出的治療方法：保守為主，其次是介入與微創，一般是無需大動干戈行開放手術治療的?；颊咭膊挥眠^于擔心，但出現癥狀抓緊治療是關鍵，避免病情延誤，導致嚴重腰椎間盤突出、脫出等的發生。

1、首先是推拿治療。推拿可以從以下幾方面進行：

（1）點按摩雙側的腰肌部位，以此來減輕肌肉的緊張。

（2）以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體經絡血氣得以暢通。

（3）用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。

（4）用手掌根推脊柱兩側及臀部，已求達到放松腰部肌肉的效果。

（5）用手指點按身體腰部的穴道，例如：承扶、風市、殷門、陽陵泉、涌泉、委中等。以此來增進神經組織的能力。

2、其次針灸治療：針灸治療腰椎間盤膨出是以中醫理論為指導原則，使用針、灸對相關穴位進行針刺、艾灸的方式，以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經絡,緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。>>>若有疑問，可直接點擊此處在線與專家咨詢

3、鍛煉治療：自己平時多鍛煉身體可以有效的緩解腰椎間盤膨出，多鍛煉腹肌，例如每天做而幾次仰臥起坐。多鍛煉腰肢，每天多扭扭腰。段鍛煉腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部盡可能的遠離創面，堅持幾秒鐘之后，放下，再進行幾次。

二、現代微創介入治療

1、激光針刀松懈介入：激光針刀是在針灸基礎上中西醫結合，發展起來的新的治療手段，通過在病變疼痛點上進行廣泛的剝離松懈，加上新型治療激光，起到消炎止痛、舒筋脈絡、緩解疼痛，達到治療目的。

2、射頻靶點消融術：用一根直徑只有0.7mm的穿刺針，通過導航系統的有效引導下直接作用在病變的髓核上，進行熱凝消融，使其變性，凝固，收縮減少體積，解除壓迫并修復髓核和纖維環，數據有效到1mm以下，很多醫院目前還不具備開展該技術的實力，建議患者在就診時一定要選擇一家權威醫院，保障治療效。>>>若有疑問，可直接點擊此處在線與專家咨詢

溫馨提示：對于腰椎間盤膨出，大家不能掉以輕心，要及時的治療，早期發現的時候是治療的較佳時期，對傷害也是較小的，要在初期盡快的治療康復。大家如果有任何的骨科上疾病，可以隨時【在線咨詢】云南中德骨科醫院在線專家，或撥打24小時健康熱線：0871-65311120進行詳細了解。