急性軟組織損傷多因挑擔、抬杠、搬挪重物等用力過猛、閃轉扭傷等原因，而扭傷軟組織，引起肌肉、筋膜、韌帶損傷，甚至撕裂。常見部位多為四肢關節及腰部周圍軟組織。肌肉損傷多在其起止點，或肌筋膜受牽拉部位。其病理變化為肌肉、筋膜、韌帶、關節突及滑膜的損傷，產生無菌性炎癥改變，如充血、水腫、纖維組織增生和粘連等。

急性軟組織損傷怎么治療好？

1、患處充分休息或固定：初期急性軟組織損傷的治療首先就必須使受傷局部得到充分休息。此既可減輕疼痛，又可以減少組織出血及水腫。抬高患肢能改進血運，有利腫脹消退。若筋肉等組織有部分斷裂或全部斷裂，或肌腱有損傷、滑脫等，則必須給予有效的固定，以利損傷愈合。休息和固定時間，應根據傷情而定，筋肉、肌腱斷裂之后，其固定時間一般不少于3周。若固定不能達到治療目的，則應該抓住時機，及時進行手術處理。

治療優缺點：可減輕疼痛，可以減少組織出血及水腫；但是患者得到充分休息不能達到治療目的。

2、手法治療：傷后筋肉攣急，腫脹疼痛，可用按、揉、推、摩、扳、抖、搓、提等手法，以活血散瘀，順筋解痙。對于急性軟組織損傷的治療，手法宜輕柔。若因肌腱滑脫或小關節嵌頓等“筋走”者，應予以手法復位。凡局部腫脹嚴重或有軟組織斷裂者，則不宜在局部使用手法。

治療優缺點：活血散瘀，順筋解痙；但是局部腫脹嚴重或有軟組織斷裂者，則不宜在局部使用手法。

3、針刺、拔火罐：急性軟組織損傷后之疼痛，可按經取穴，多用瀉法或針后加拔罐。一般在背、腰、臀部應用較多。這時常見的急性軟組織損傷的治療方法之一。

治療優缺點：減輕急性軟組織損傷后的疼痛，但是該療法對皮膚的傷害大，針刺治療疼痛大。

4、局部冷敷：這種急性軟組織損傷的治療方法可以限制出血和減少滲出。而熱療(如熱敷、電療等)在軟組織損傷早期應當被禁止。因為熱療會增加組織溢血和水腫。

治療優缺點：可以限制出血和減少滲出，但是患者得到局部冷敷不能達到治療目的。

以上就是關于常見的急性軟組織損傷的治療方法的介紹，希望對大家有所幫助?；颊咭鶕约旱膶嶋H病情選擇適合自己的急性軟組織損傷的治療方法，不能盲目選擇。