生活上要怎么護理骨性關節炎？骨性關節炎常發生在中老年人身上，多是因為年齡增長因素以及膝關節受損等引起的。骨性關節炎可引起疼痛等，影響較大，因此出現骨性關節炎后要積極護理，護理可以從生活、鍛煉等方面入手。下面就讓我們一起來看看生活上要怎么護理骨性關節炎。

生活上要怎么護理骨性關節炎？

在疾病發作的急性期要注意休息，同時做好患病部位的保暖工作注意防寒濕，保暖，使膝關節得到很好的休息。盡量減少上下臺階、跑步等使膝關節負重的運動。

另外，在鍛煉上也要引起重視。骨性關節炎患者不是不能鍛煉，科學有效的鍛煉可以減輕骨性關節炎的疼痛，同時，患者要注意不要長時間處于一種姿勢，更不要盲目地做反復屈伸膝關節、揉按髕骨、抖晃膝關節等運動，治療期間請謹遵醫囑。>>>得了骨性關節炎走多久后就要停下來休息了？點擊咨詢

護理的同時還要積極進行治療

護理多是起到緩解疾病，緩解疼痛的作用，如果要更好的擺脫疾病困擾，還需要到專業醫院做系統性治療。治療骨性關節炎，效果比較好的是德國關節鏡技術。

德國關節鏡治療術，就是通過在關節病變處開個豆粒大小的孔洞，將具有照明功能的纖細數碼攝像設備插入關節腔內，使關節內部的圖像在數碼監視器上放大，以觀察關節內的病變情況，比關節切開后肉眼觀察的更準確。同時，在開孔處插入檢查或手術器械，在數碼監視器監視下進行全面檢查和手術，是近年來才發展起來的高新技術。》》》點擊了解更多關節鏡技術的知識《《《

德國關節鏡微創技術，是骨科目前真正意義上的微創手術，也是是當前國際較為先進的關節疾病診療技術之一。該技術通過體表的微小切口(約5mm)將關節鏡放入關節腔內，經與關節鏡相連的攝像系統將關節內圖像直接顯示在計算機屏幕上，醫生通過計算機屏幕直接查看患者關節內病情，直接做出正確診斷。

生活上要怎么護理骨性關節炎？骨性關節炎是很多人都會出現的骨關節疾病，會影響到日常的活動，因此對這種疾病要積極做好防治工作。若對骨性關節炎還有什么不明白的，可以直接在線咨詢，咨詢QQ：2608203832，咨詢熱線：0871-65311120。

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