腰酸背痛這種情況比較常見，不管是年輕人還是老年人，只要坐著的時間長了，都會出現這種情況。但是年輕人和老年人出現腰酸背痛的原因卻存在一定的差異。那么，經常腰酸背痛的原因是什么？

經常腰酸背痛的原因是什么？

云南中德骨科醫院專家表示，腰酸背痛常見于骨骼與神經肌肉病損，不知道大家平時是否存在這樣的情況，就是長時間負重之后，腰部會覺得非常的痛，而且有的時候還會感覺腰部憋著一股氣，而出現很難站立的情況。一般來說，經常腰酸背痛的原因主要有以下幾點。

1、急性腰扭傷：大多發生于抬重物用力過猛或姿勢不良的情況下，因造成腰肌牽拉而致損傷?；颊叱３１憩F為在抬重物或做某一動作時突然腰部劇痛不能動彈，動作被迫有效停止。

2、腰肌勞損：急性腰扭傷未獲及時而有效的治療，損傷未能修復，或由于多次的腰肌輕微損傷均可引起腰肌勞損。另外，長期保持特定的工作姿勢，如采礦工人或車工經常彎腰勞動所引起的慢性腰痛，以及受涼引起的慢性腰痛亦屬腰肌勞損。

3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤是由上下面的軟骨板，中央的膠凍樣髓核和周邊的纖維環構成的兩錐體之間的壓力緩沖墊。因為人是直立行走的，腰椎間盤不但承受靜態下的壓力，而且承受由于生活、勞動時的各種姿勢變化所造成的壓力。

4、腰椎管狹窄：多見于老年人，由于腰椎骨質增生而致腰椎管神經根出處狹窄，壓迫神經根，出現類似腰椎間盤突出癥的癥狀，主要表現為腰腿痛，不能長時間行走，走一段路后腰痛逐漸加重，休息片刻后稍有緩解，再走時又感覺疼痛。

5、骨質疏松癥：人到老年，骨密度下降，骨質疏松發病率明顯增高，骨質疏松癥常有臨床三聯癥——腰腿痛、骨彎曲和易于骨折。腰腿痛為老年骨質疏松癥的主要癥狀，這是由于腰椎及下肢負重骨長期承重，容易發生骨質疏松癥進而導致骨變形，刺激或壓迫神經根，或在骨質疏松的基礎上局部形成增生而對神經造成壓迫所致。

6、風濕性疾?。?/strong>是一類波及周圍關節為主的多系統炎癥性自身免疫病。其特征為多發性，對稱或不對稱，游走或固定，以下肢關節受損為主的關節慢性炎性病變?；颊叱Ｓ谐拷?、腰腿痛、關節腫脹、活動功能下降等表現，病變可呈持續發展狀態，病情可呈反復發作過程。

通過以上的介紹，想必大家已經對腰酸背痛的原因有了一定的了解，建議大家在出現腰酸背痛的時候，較好就是及時的診治。