骨質增生常常給患者帶來疼痛的癥狀，再加上骨質增生的治好需要很漫長的時間，因此常常會使大部分患者對于骨質增生的治療失去信心而放棄治療。云南中德骨科醫院的專家說骨質增生的治療首先一定要保持一個積極樂觀的心態，不能急于求成。

俗話說，治病先治心。如果患者常常沉浸在病痛之中，再好的醫藥也無法令病情好轉，只有患者樹立起堅強的信心和戰勝疾病的意念，才會對治療起到事半功倍的作用。為此，作為骨質增生患者來說，一定要調整好心態。

首先，患者要對自己的生活和工作有個合理的安排。平時要經常鍛煉，多做一些有助于骨質恢復的運動，例如：太極、慢走等等。讓自己在運動中，調動自己的積極性，享受生活的樂趣。

其次，在工作中要多加保護自己，除了不要受涼，注意保暖外，還要保持積極的態度和樂觀的精神，開心、愉快的工作環境和氣氛會讓你忘掉病痛。

再有，積極治療，在治療中保持學習的精神，多多了解這一疾病，古話說得好“知己知彼百戰不殆”，只有發揮你的學習精神和強有力的抗爭意識，你才有可能擊敗頑疾。

那么，對于骨質增生該如何治療呢？關節鏡微創治療骨質增生

關節鏡是現代科技的結晶，它由鏡頭、光源、監視器、鏡下手術器械、刨削系統等組成，手術時將像筷子粗細的攝像鏡頭放置在關節間隙內，通過電視屏幕觀察關節內的病變情況，如發現有病損，則在孔內放置手術器械，去除病損或進行關節清理。《《 我的病情適合此療法嗎？點擊此處，即可咨詢

關節鏡由于可看到關節內幾乎所有的部位，因此比切開關節看的更。由于圖像經過放大，比切開關節看的更有效，關節鏡的所有手術器械直徑都在4.5毫米以下，所以皮膚切口只需4-5毫米即可，術后無須縫合，3-5天即可愈合，是真正意義上的微創。

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