網球肘用什么方法可以醫治？網球肘在生活中是比較常見的，不僅會影響到正常的生活工作，如果長時間不治療，還可能導致更加嚴重的疾病產生。那么，網球肘用什么方法可以醫治呢？來看看下面的介紹。

網球肘的原因是什么？

長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎，誘發網球肘。網球肘多因前臂伸肌群因長期反復強烈的收縮、牽拉，使肌腱附著處發生不同程度的急慢性累積性損傷。導致肘關節周圍軟組織撕裂、出血、機化、粘連，從而致病。

治療網球肘后要注意一些事項

1、注意休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球、乒乓球。

2、使用護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。

3、力量練習：按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。

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