怎么醫治好網球肘的癥狀？網球肘是比較常見的一種骨病，并不僅僅發生在網球運動員身上，其實任何人都是有可能患有網球肘的。網球肘患有后，會產生一些癥狀，通過癥狀可以及早發現及早治療。那么，要怎么醫治好網球肘的癥狀呢？來看看下面的介紹。

網球肘的癥狀

1、局部無紅腫：對于得了網球肘的患者，初期局部無紅腫，肘關節伸屈不受影響。當前臂旋轉活動時就會出現明顯的疼痛，甚至在手指伸直、伸腕時也會出現疼痛。這是由于患肢的伸肌群處于松弛狀態，若季節變化之際或勞累過度之后自覺疼痛加重。

2、壓痛感：當患上網球肘后，在肱骨外上髁處有局限性壓痛點，由于患者的體質不同，有些患者的壓痛會向下放散，直到伸肌腱，有明顯的壓痛或活動痛。>>>活動手臂的時候會感覺倒肘關節的疼痛，是不是患有網球肘了？點擊咨詢

3、網球肘患者不能持重物:比如握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動，都將會使疼痛加重。

4、肘痛發病比較緩慢:只有在肘關節外側酸困或輕微疼痛，但疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。

怎么醫治網球肘的癥狀？

1、藥物——消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發炎情況。有些人希望快速降低痛楚，便選擇局部類固醇注射，但其實它對組織有一定的害處。

2、針灸推拿——針灸推拿通過針刺穴位產生刺激，活動肘部的肌肉，是現今治療網球肘的有效療法。治療周期較長。

3、牽拉療法——當急性疼痛消失后即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重復6次。

4、手術治療——微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，目的是清楚壞死，不健康的組織，改善或重建局部的血液循環，使肌腱和骨愈合。>>>這些方法，哪種更加適合我的病情？點擊咨詢

5、物理治療——休息(避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球)，冰敷(冰敷肘外側1周，1天4次，1次15-20分鐘。毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚)，固定，抬高及電療可以控制炎癥，使肌腱在良好的環境下愈合。

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