生活中其實現在患上腰椎病的人有很多，因為現在長期坐著工作和學習的人有很多的，那么也基本上有很多人都不知道如何保護自己的身體健康，所以說腰椎病的發生越來越多，一定要提醒大家注意的是如果想要遠離腰椎病的話，那么就需要避免一些相關的治療誤區，那么我們會走進哪些誤區呢?接下來我們來看一下具體介紹，希望對大家有所幫助吧。

治療誤區一、盲目鍛煉：

對于腰痛患者來說，鍛煉最主要的作用是增強心肺功能、改善腹肌和背肌，從而有助于改善脊柱的穩定性。然而并不是所有的下腰痛都能通過鍛煉來解決，鍛煉是不能替代治療的。鍛煉不當還有可能適得其反，加重病情。

治療誤區二、咬牙硬挺：

有些人一旦犯了腰疼，總是選擇用休息代替治療或者干脆咬牙硬挺。事實上，如果任由病情發展，一些腰椎疾病可能會引起下肢麻木、無力，甚至癱瘓和大、小便障礙，嚴重影響生活質量。只有盡快去醫院確診，并采取積極恰當的治療，才能避免疾病惡化可能帶來的嚴重后果。

治療誤區三、見好就收：

許多腰椎病患者只要稍有好轉，就立即停止治療。而此時，病灶可能只是被控制了一部分，尚不穩定，見好就收很容易復發甚至前功盡棄。不少老年患者容易迷信"只要打一針"就能"根治腰痛"的偏方。腰痛的治療不可草率，必須在專業醫生的指導下堅持進行》》》頸椎病怎么治療？點擊咨詢在線專家

治療誤區四、迷信某一方法：

根據患者不同不情況，可以將該疾病的治療手段分為手術和非手術治療兩類治法。非手術治療方法又包括牽引、按摩、內外用藥等方法，應該說哪一種方法也能治好一部分患者，但哪一種方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情況下，某些療法是禁忌的。

溫馨提示：提醒朋友們一定要注意的是在治療腰椎病的過程中，我們需要長期堅持的治療，長期堅持治療是對我們有很大的幫助的，不能夠在看見自己病情穩定的時候就不治療了，這樣是絕對不行的，我們在平時的時候一定要懂得堅持，只有我們堅持才能夠有好的治療熊效果的。