骨折后要合理補鈣。骨折是臨床較為常見的疾病，骨折后不僅需要積極治療更加需要加強營養，但是不少患者在骨折后為了早點治好會服用一些鈣劑，認為多補充鈣質可以加速骨折的愈合。其實，這種做法往往是適得其反的。

>>>骨折有哪些治療原則?

一、骨折愈合較先形成骨痂，骨折者過度補鈣會導致骨痂過度鈣化，不僅不能促進愈合，還會影響愈后。同時，骨折后骨折的一端會釋放出許多的游離鈣，并且骨折后的肢體是固定的，骨骼容易發生廢用性脫鈣。

危害：如果此時大量補鈣，體內的鈣量會遠遠超過人體的需求，再加上長期臥床，喝水及排尿量都會減少，勢必會造成鈣在腎臟內沉積，形成腎結石。

二、骨折患者由于長期臥床休息，胃腸道功能減退，吸收功能減弱，即使攝入再多的鈣質也不能有效吸收。

注意：患者在飲食上應該清淡營養，選擇易消化吸收的食物，同時適量補充維生素D，以促進鈣質的吸收與利用。

專家提示：骨折后要合理補鈣。骨折病人早期不要急于補鈣，也不要特意喝骨頭湯等。喝骨頭湯會使骨質內鈣磷等無機質增高，使有機質比例失調，阻礙骨骼愈合。

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