骨性關節炎雖然從關節軟骨起病，但影響整個關節結構，包括軟骨下骨、韌帶、滑膜、關節囊及關節外肌肉，終因關節軟骨全部脫失而導致關節畸形和功能喪失。那么，骨性關節炎需要注意些什么？

骨性關節炎需要注意些什么？

云南中德骨科醫院權威骨科專家表示，骨性關節炎可以通過鍛煉來進行預防，但是在鍛煉的時候要選擇好適宜的運動項目，掌握合適的運動強度，如游泳、散步、騎腳踏車、仰臥直腿抬高或抗阻力訓練等，但是在運動中要注意量力而行，動作不必追求一定要做標準，只要能達到活動、鍛煉關節的目的就可以了。一般來說，骨性關節炎需要注意以下幾個方面的事項。

1、應盡量減少關節的負重和大幅度活動，以延緩病變的進程。

2、肥胖的人，應減輕體重，減少關節的負荷。

3、下肢關節有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關節負擔。

4、發作期應遵醫囑服用消炎鎮痛藥，盡量飯后服用；關節局部可采用濕熱敷。

5、病變的關節應用護套保護。

6、注意天氣變化，避免潮濕受冷。

通過以上的介紹，想必大家也對骨性關節炎的相關注意事項有了一定的了解，希望大家在生活中要引起特別的注意，以較大限度的遠離骨性關節炎疾病。