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很多人對骨關節炎不了解,骨關節炎又稱骨關節病,退行性變關節炎、增生性關節炎、老年性關節炎等,它多發于中老年人。治療骨關節炎的方法有很多,除了正規治療外,部分患者也可以通過飲食來進行治療。下面給大家講講關節炎患者的食療方法:》》》有沒有什么方法可以預防關節炎?咨詢專家了解預防方法
骨關節炎患者的食療方法
骨關節炎,又稱骨關節病、退行性關節炎和增生性關節炎等,是一種以關節軟骨的變性、損壞及骨質增生為主要特征的慢性關節病。
常用食療辦法有:
1、三七丹參粥用法:三七10-15克,丹參15-20克,雞血藤30克洗凈,參加適當清水煎煮取濃汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥將成時參加藥汁,共煮頃刻即成。每次隨意食用,每日1劑。成效:活血化瘀,通絡止痛。主治瘀血內阻,經脈晦氣的關節痛苦。
2、三七燉雞用法:雄烏雞1只,三七6克,黃芪10克,共歸入雞腹內,參加黃酒10ml隔水小火燉至雞肉熟。用醬油隨意蘸食,隔日1次。成效:溫陽,益氣,定痛。主治膝關節炎,證屬陽氣缺乏者。
3、豬腎粥用法:取豬腎1對洗凈切片,人參6克核桃肉10克與粳米200克加適當水共煮成粥,隨意服用,每日1劑。成效:祛風除濕,補益腎氣。主治膝關節炎,證屬腎氣缺乏者。得了關節炎用哪種方法來治療效果好?
4、防風粥用法:取防風12克,蔥白兩根洗凈,加適當清水,小火煎藥汁備用;再取粳米60克煮粥,待粥將熟時參加藥汁熬成稀粥即成。每日1劑,作早餐用。成效:祛風濕。主治膝關節炎,證屬風濕痹阻者。
5、桃仁粥用法:取桃仁10克洗凈,搗爛如泥,加水研去渣,與薏苡仁30克,粳米100克同煮為粥,隨意服用,每日1劑。成效:益氣活血,通利關節。主治膝關節骨關節炎,證屬氣虛血瘀,阻滯關節者。
6、冬瓜薏仁湯用法:冬瓜500克連皮切片,與薏苡仁50克加適當水共煮,小火煮至冬瓜純熟為度,食時酌加食鹽調味。每日1劑,隨意食之。成效:健脾,清熱利濕。主治膝關節骨關節炎,證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。
7、葛根赤小豆粥:葛根15克,水煎去渣取汁,赤小豆20克,粳米30克共煮粥服食,適用于頸椎病頸項生硬者。
8、伸筋草鯧魚湯:當歸6克,伸筋草15克,板栗適當,與鯧魚一條共煮湯,食魚飲湯。適用于頸椎病導致四肢麻痹、足軟無力者。
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