強直性脊柱炎自我檢測方案。強直性脊柱炎是很多人都害怕的一種骨科類慢性疾病，由于現在醫學上任然沒有能夠有效治好它的方案，還有此病具有遺傳性，讓患者飽受折磨。所以作為自身能夠預防的的因素，平時要自己多注意，有幾個簡單的自我檢測的辦法能夠判斷是否患強直性脊柱炎。下面給大家介紹一下。

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1、髂嵴推壓試驗患者仰臥，檢查者雙手放其髂嵴部，拇指放髂前上棘處，手掌按髂結節，用力推壓骨盆，如骶髂關節處疼痛，提示該關節病變可能。

2、“4”字試驗患者仰臥。一腿伸直，另一腿屈膝，以外踝置于對側大腿。檢查者一手壓住直腿側髂，另一手握住屈腿膝部上搬、下壓。如下壓時臀部發生疼痛，提示屈側骶髂關節病變。

3、骶髂關節定位試驗患者仰臥，檢查者右手抱住患者兩腿膝下部，使髖關節屈曲至直角位置，小腿自然地擱在檢查右臂上；檢查者左手壓住膝部，使患者骨盆緊貼檢查臺，令患者肌肉放松，以兩大腿為杠桿，將骨盆向右和向左擠壓：存在骶髖關節炎時，患側受擠壓疼痛較輕，而拉開時疼痛較明顯。

4、脊柱和胸廓隨著病情進展，脊柱生理曲度逐漸消失。由于椎間韌帶鈣化，肋胸、肋椎橫突關節受累，脊柱、胸廓活動度逐漸減少。值得注意的是，脊柱炎癥所致椎旁肌肉痙攣而引起的疼痛，可使脊柱活動受限，但這時的活動受限并非骨性強直所致，因此非甾體抗炎藥治療可明顯改善脊柱活動度。另外，由于髖關節的代償作用，直腿彎腰試驗往往不能真正反映脊柱活動情況。

溫馨提示：上述的四個方法就是自我可以檢測的辦法，如果自己擔心懷疑自己的情況，可以用這些方式檢測一下。大家如果有任何的骨科上疾病，可以隨時咨詢云南中德骨科醫院在線專家，或撥打24小時健康熱線：0871-65311120進行詳細了解。