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云南(中德)骨科醫院 > 標簽：“骨質增生的預防” 共 5個
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[預防保健] 怎么預防由骨質增生引起的腰腿疼？
發布時間：2015-04-29
導讀：怎么預防由骨質增生引起的腰腿疼？單純骨質增生而言防止含義并不大，關鍵是要防止由腰、腰骶椎關節骨質增生導致腰腿痛苦。而防止骨質增生而致的腰腿痛苦，應積極從以下幾個方面防止腰腿痛： （1） 平時不吃力的小動作，如坐…
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[預防保健] 全面著手 預防骨質增生
發布時間：2015-04-29
導讀：由于醫治對比困難，所以對骨質增生病人來說，防止顯得尤為重要，只要在日常生活中多加留意才能有效的防止骨質增生帶來的困惑。養成好的坐、站姿，恰當運動，多吃含鈣食物是防止骨質增生的根本方法。 是什么原因導致了骨質增生…
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[預防保健] 怎么做才能預防膝關節骨質增生？
發布時間：2015-04-29
導讀：膝關節骨質增生可由膝關節過度勞損、關節骨折和骨安排的退化導致，針對病因進行有關防止，具有很大效果。 老年人骨質增生都有哪些表現？ 怎么做才能預防膝關節骨質增生？ 1、防止膝關節過度活動和勞損，特別是雙下肢劇烈運…
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[預防保健] 預防骨質增生 切忌運動過度
發布時間：2015-04-29
導讀：黃大姐年青的時分是個長距離跑運動員，現在雖然年紀大了，可身體在單位和小區里都是出了名的棒，平時老是跟朋友們一同爬香山，每周能爬個二三回。但是，才50多一點的她卻在前幾天被查出患有骨質增生。這讓黃大姐她有點疑問不…
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[預防保健] 怎樣預防骨質增生？
發布時間：2015-04-29
導讀：骨質增生好發于35-70歲的年紀段，從事老師、管帳、重膂力勞動者和運動員發病率高，這些人一起的特點是運動和勞動多，關節磨損重，使關節發作退行性骨變，病變程度與年紀巨細身體強弱關系密切。骨質增生的實質即是骨骼的老…
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