強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。對于強直性脊柱炎患者來說，在日常的生活中應注意加強保健，才能防止強直性脊柱炎病情的進一步發展。

多想有益的事情：加強心理治療，提高病人生活質量同樣是治療的重要因素。了解到這點，患者們應努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和醫生及時了解病情，多和其他患者交流康復經驗，盡量控制情緒，盡量保持心情平靜。

做些有益的運動：強直性脊柱炎患者較重要的病理改變就是微循環障礙，有皮損的地方就不會出汗，經常出汗的地方就不會出強直性脊柱炎，因此患者應多做康復鍛煉，促進血液循環，幫助疾病盡快康復。

多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，強直性脊柱炎患者可經常食用。

為了避免強直性脊柱炎復發，促進疾病的治好，建議患者除了積極配合醫生的治療以外，在生活中也應多加注意，善于總結生活規律，積極消除誘發因素，才能有效治療強直性脊柱炎。