腰椎骨質增生康復要保持好心情。腰椎骨質增生大家似乎都不會太陌生，這是我們身邊比較常見的一種骨科疾病，也是比較嚴重的骨科疾病，很多人在患了這個病之后都會很擔心能不能可治療，會不會殘疾，會不會癱瘓等等，其實每個病人的心情都是比較壓抑的，因為患病期間病痛會讓病人比哦按的比較浮躁，性情也會受大很大的影響，有的人心里承受能力比較差，會慢慢地變得抑郁，其實這也能夠理解，但是關鍵的是這樣不利于治療疾病，大家應該早都知道心情對于病情是有很大地影響的，因此，在患病期間，自己還是要保持樂觀的心態，不要悲觀消極，這樣反而不利于康復。

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俗話說，治病先治心。如果患者常常沉浸在病痛之中，再好的醫藥也無法令病情好轉，只有患者樹立起堅強的信心和戰勝疾病的意念，才會對治療起到事半功倍的作用。為此，作為骨質增生患者來說，一定要調整好心態。
首先，患者要對自己的生活和工作有個科學的安排。平時要經常鍛煉，多做一些有助于骨質恢復的運動，例如：太極、慢走等等。讓自己在運動中，調動自己的積極性，享受生活的樂趣。
其次，在工作中要多加保護自己，除了不要受涼，注意保暖外，還要保持積極的態度和樂觀的精神，開心、愉快的工作環境和氣氛會讓你忘掉病痛。
再有，積極治療，在治療中保持學習的精神，多多了解這一疾病，古話說得好“知己知彼百戰不殆”，只有發揮你的學習精神和強有力的抗爭意識，你才有可能擊敗頑疾。
小貼士：每個人的了一生都會有些坎坎坷坷，患病也不過是比較尋常的一件事，大家不要太給自己壓力，放輕松會對自己有很大的幫助。目前，云南省較好的各科醫院就是云南中德骨科醫院，是省內先進一家三級?？漆t院，大家如果有什么疑問可以咨詢在線專家，或者直接撥打24小時健康熱線:0871-65311120進行詳細了解。